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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-21 09:29 PM 編輯

青春期的煩惱.青春痘的產生

何謂青春痘:

青春痘又叫「痤瘡」、「面皰」或「粉刺」,是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時,

體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,
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發表於 2014-4-21 09:36 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-21 09:39 PM 編輯

如何照顧及預防青春痘的產生

面部保養:選擇適當的化妝品、以溫水洗臉、注意臉部的清潔、不要用手擠痘子以及觸摸臉部,

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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-21 10:05 PM 編輯

青少年 身高

生長是兒童及青少年的健康及營養狀況的指標,身高別年齡圖表是用來評估兒童及青少年生長的其中一個

最常用的工具,該圖表以百分位數顯示,除為同年齡之兒童的高度提供了一個比對的指標外,更可顯示出

兒童的生長趨勢。
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-23 01:27 PM 編輯

邁入青春期的心理發展.Ⅰ

青少年步入青春期後,心理發育迅速,主要體現在:

性意識驟然增長

由於生理上出現性發育加速,使得青少年對性知識特別感興趣,對異性有強烈的交往欲望,
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發表於 2014-4-23 01:27 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
邁入青春期的心理發展.Ⅱ

當個體從母胎出生之後,便需要家庭父母或其他長輩的關愛,在成長的過程中總是聽從他人的指令或順著

社會價值的期待去反應;但個體逐漸地成長到青春期的時刻,便開始想真正的長大且嘗試著成為真正的大人,

此時的他(她)也想學習大人交往異性朋友來肯定自己的成熟,但在兩性交往的過程經常會有相當大的挫折感,
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發表於 2014-4-24 09:03 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-24 09:06 AM 編輯

青少年情緒健康管理

近年來,青少年憂鬱症的盛行率有逐漸增加的趨勢,而且初次發病的年齡亦逐漸下降。憂鬱症越早發生,

復發的機率也越高。青少年憂鬱症不僅影響患者身心健康、人際關係及學業表現,也經常造成家庭與學校照顧...
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-24 09:16 AM 編輯

成年人情緒健康管理

(一)情緒健康的重要性

任何人遭逢重大或長期的壓力,都有可能產生失眠、焦慮、憂鬱的情緒。但隨著壓力的減輕、消除、或個人的
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-24 09:26 AM 編輯

青少年的失眠警訊

睡眠是人體重要的生理功能。充足而健康的睡眠除了可以消除疲勞之外,更有助於情緒、學習與記憶的整合。

睡眠時,腦部所分泌的生長激素與細胞修復的功能,對於發育中的青少年而言更是重要。縱使影響睡眠健康的
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-24 09:31 AM 編輯

成年人的失眠警訊

人類有三分之一的時間在睡眠中度過,因此睡眠對於生活品質的影響舉足輕重。睡眠是人體重要的生理功能。

充足而健康的睡眠除了可以將養生息之外,更有助於情緒、學習與記憶的整合。約有四分之一的成人有著不同
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-5-14 01:28 PM 編輯

什麼是愛滋病(AIDS)

你聽過愛滋病嗎?它到底是什麼樣的東西,為何會讓每個人都聞之色變?當你充份了解後,只要抓住幾個要點,

將對它不再有莫名的恐懼。

我們一般俗稱的「愛滋病,(簡稱AIDS)」,是一種因為感染了愛滋病毒(HIV),使身體的免疫系統漸漸
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-5-25 07:26 PM 編輯

愛滋病傳染途徑

一、構成感染的基本條件﹕

必須同時符合以下三個條件,愛滋病毒才可由受感染者傳給別人。

1.皮膚或黏膜上的缺口

2.帶有病毒的體液交換...
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何謂空窗期?期間會傳染嗎?

愛滋病毒感染後,需要經過一段時間血液才會產生愛滋病毒抗體,因此在感染後的早期,可能因抗體

尚未產生,而檢驗呈陰性反應,此即為空窗期。一般而言,空窗期約是愛滋病毒感染後6-12週內。

但隨著檢驗方式的進步,空窗期已可以縮短到1-2星期。在此期間,患者體內的愛滋病毒病毒量最高,
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-5-14 01:24 PM 編輯

常見愛滋問答Q&A

一、愛滋病是如何流行的?

愛滋病是全球性的疾病,自1981年被發現以來,已流行蔓延全世界,不分地域、人種,不分男女、老幼,

不分貧富、貴賤,凡與愛滋病毒接觸就有被感染的機會,到2000年12月份全球約有3610萬人感染愛滋病毒,
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-5-26 12:45 PM 編輯

安全的性行為

一、安全的性行為重不重要?

安全性行為是非常重要的,原因有三﹕

1.性由我作主-性是每個人最珍貴的禮物,應該等待最珍貴,且值得送他這份禮物的人。

2.懷孕的機率一安全性行為可以有效達到避孕,應該思考的是,在沒有避孕措施之下,你/妳還要發生性行為嗎?
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本帖最後由 KUROMAX 於 2014-4-24 10:39 AM 編輯

如何才算是安全性行為?

1.性交時全程使用保險套是唯一能有效避免愛滋病和其他性傳染病的方法。

2.口交時使用保險套,提供額外的保護,精液不會吞嚥下去,或因口中有傷口而感染。

3.互相愛撫手淫時只要沒有傷口、潰瘍,就不會交換體液。
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