初級幼兒生(0/30)
高血壓是都市人的「隱形殺手」,打工仔生活繁忙、三餐不定時又缺少運動,往往等身體出現問題才醒覺。預防高血壓可由生活小習慣做起,有美國健康網站列出了都市人不可不知、有助降血壓的日常生活習慣,快看看自己有沒有做齊?
根據香港衛生署研究顯示,15歲及以上人士高血壓的患病率為27%,每20名15至24歲人士,便有一名患高血壓;而65至84歲人士則每20名就有13名患有高血壓,而且更有年輕化的趨勢,但到底血壓指數多少才算「高」?
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s4505303 發表於 2021-6-15 09:30 PM 下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊 或 登入會員 現在的人生活緊張日常三餐都是在外購食,所以一些都市的文明病就越來越多高血壓更是最大隱憂 整天喝那些化 ...
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